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春天來了,就沒有霧霾了嗎?

  剛剛過去的而一場大雪,讓北方的空氣瞬間清新了不少。不少人開始覺得,春天就要來了,被霧霾籠罩的寒冬終于過去了。然而,難道你真的以為春季就沒有霧霾了嗎?下圖是小編去年三月下旬拍的一張俯瞰圖:

  相信一直在關注我們的小伙伴曾經一定見過這張圖,路旁閃耀著春之波光那條河流在霧霾籠罩下黯然失色。

  春季怎么還有霧霾?相信很多朋友可能還不是很清楚。一般情況下,霧霾在秋冬季節容易高發,特別在寒冷的冬季,出現的幾率更高,更加嚴重。不過氣象專家也表示:霧霾天的發生不受季節限制,雖然秋冬偏多,但在春季、夏季還是會出現,不容忽視。

  我們中的大多數都是趨于樂觀的人,所以冬天一過去,大家就歡欣鼓舞其起來,早就將“去年”冬天各種專家提醒我們“霧霾天應該注意什么”拋到了九霄云外。所以今天Didi還是適當提醒下大家~

  霧霾天注意事項

  外出戴口罩

  文獻記載醫用口罩對0.3微米的顆粒能擋住95%。選擇口罩要買正規合格的,同時要戴一下,買與自己臉型大小匹配的型號,要最大程度地貼緊皮膚,讓污染顆粒不能進入。口罩不能洗,取下后,要等里面干燥后再對折收起來,以免呼吸的潮氣讓口罩滋生細菌。老年人和有心血管疾病的人要避免佩戴,因為其為專業抗病毒氣溶膠口罩,密閉性好,戴上后容易呼吸困難,缺氧而感到頭昏。

  外出盡量別騎車

  霧霾可以暫時減少晨練,盡量選擇在10—14時外出。同時,要多喝水,少吸煙并遠離“二手煙”,減輕肺、肝等器官的負擔。習慣騎單車、電動車上班或出門辦事的人,盡量避開早晚交通擁擠的高峰時段,盡量改換搭乘公交車。這是因為汽車尾氣里有很多沒有完全燃燒透的化學成分,會隨著空氣里面細小顆粒漂浮。當你騎單車或電動車時,身體需要供氧,肺就會吸入大量空氣。

  進入室內必做三件事

  清理的方法很簡單,做三件事:洗臉、漱口、清理鼻腔。洗臉最好用溫水,可以將附著在皮膚上的陰霾顆粒有效清潔干凈;漱口的目的是清除附著在口腔的臟東西;最關鍵的是清理鼻腔。清理鼻腔時,一定要輕輕吸水,避免嗆咳。家長在給兒童清理鼻腔時,可以用干凈棉簽蘸水,反復清洗。

  病人更要少出門

  這種天氣,減少出門是自我保護最有效的辦法,尤其是有心腦血管、呼吸系統疾病的人群,更要盡量少出門。根據該研究,在排除了年齡、性別、時間效應和氣象因素等影響因素之后,當霧濃度每增加103微克/立方米時,居民全部死因的超額死亡風險會增加2.29%,滯后時間在1—2天。心腦血管疾病增加的超額死亡風險更高,為3.08%。

  霧霾天盡量不要開窗

  在大霧天氣升級的情況下盡量不要開窗;確實需要開窗透氣的話,開窗時應盡量避開早晚霧霾高峰時段,可以將窗戶打開一條縫通風,不讓風直接吹進來,通風時間每次以半小時至一小時為宜。家中以空調取暖的居民,尤其要注意開窗透氣,確保室內氧氣充足。

  室內和車內最好裝有空氣凈化器

  現在,相信很多關心自己身體的北方人已經購置了室內空氣凈化器,而大家在室外的時間大多在開車,車內也是最容易受到外界霧霾污染的處所,那么是否車內也需要購置一臺空氣凈化器呢?答案當然是肯定的。

  那么問題來了,你能找到下面這輛車上所裝的“空氣凈化器”在哪里嗎?(知道的車友可以將答案發送至“奧帝思汽車升級改裝”微信公眾號,有隨機好禮哦~答案下期揭曉~)

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